Palestra

Obiščite ŠPORTNI KLUB PALESTRA, kjer si v lepo urejenih prostorih lahko privoščite:

-       PALESTRA OVERFORTY KLUBSKO TELOVADBO,
-       FREESTYLER VADBO,
-       TEČAJE DRUŽABNEGA PLESA,
-       PILATES,
-       VADBO ZA MAMICE Z DOJENČKI-FIT MAMA,
-       TEČAJE ORIENTALSKEGA PLESA,
-       RAZLIČNE MASAŽE...

Da bo vaša vadba res varna in učinkovita, bomo v Klubu Palestra poskrbeli šolani strokovnjaki s področja rekreativne vadbe. Skrbno vas bomo vodili skozi vadbe, prirejene posebej za populacijo nad štirideset let, vendar se nam lahko pridružijo tudi mlajši. Posebnost pozornost v našem klubu namenjamo razumevanju potreb ljudi v tem obdobju, kjer se začno pojavljati določeni problemi, kot so upadanje mišične mase, manjša čvrstost kosti, manjša občutljivost na insulin, manjša aerobna zmogljivost, povečanje krvnega tlaka, težave z ravnotežjem, povečanje maščobnega tkiva, bolečine v ledvenem delu hrbtenice in stopalih...

MAJHNE SKUPINE... STROKOVNI KADER... ESTETSKI PROSTORI...

Z redno vadbo boste pridobili izboljšanje telesne drže, izboljšanje cirkulacije, boljše ravnotežje, zmanjšanje možnosti padcev, zmanjšanje števila zlomov, preventiva inkontinenci, preventiva zaprtju, izboljšanje spanca, povečanje odpornosti na infekcije, poveča se neodvisnost in večja možnost socializacije.

PREPROSTO, ZABAVNO IN LAHKOTNO

These pages are currently being updated. Please send any comments and/or suggestions to webmaster.This page was last updated on August 2007.